Les cristaux de guérison de Yoga

Une des choses préférées au sujet d’une pratique de yoga quotidienne est la façon dont cela vous prend en vous et vous aide à retrouver l’équilibre. Tenir un cristal dans votre main, ou en déposer plusieurs sur votre corps, et respirer profondément pendant 10 minutes a un effet similaire. De nombreuses personnes pratiquent le yoga pour réduire l’anxiété et le stress. Les cristaux de guérison sont souvent portés pour soulager l’anxiété et le stress. La fusion des deux crée une puissante combinaison d’énergie symbiotique qui approfondit votre pratique du yoga et augmente la croissance spirituelle et l’exploration de soi. Cela vous amène à un niveau de guérison plus profond, en créant un lien plus étroit avec votre pratique du yoga, vos cristaux et, plus important encore, votre soi.

Une fois que on a fait du yoga avec des cristaux, on est instantanément accrochée. Chaque jour sur votre tapis de yoga est différent, car chaque jour, nous sommes différents. Le yoga nous’a permis de nous ouvrir et de nous laisser aller, et le fait d’avoir les cristaux de yoga sur le tapis aide à se sentir enracinée et élevée. Une fois que vous incorporerez des cristaux dans votre pratique du yoga, vous ressentirez le changement d’énergie et vous vous demanderez pourquoi vous ne les avez pas utilisés depuis le début.

Le yoga et les cristaux de guérison ont la capacité d’apporter la paix intérieure. Dans le yoga, la libération, la transformation, l’expansion et la conscience se produisent lorsque l’esprit, le corps et l’esprit se connectent par la respiration et le mouvement. Les cristaux fonctionnent de la même manière, seuls l’esprit, le corps et l’esprit se connectent par le biais de vibrations énergétiques. Combiner le yoga et les cristaux au cours de votre pratique est un véritable remède énergétique pour l’esprit, le corps et l’esprit.