Lorsque vous perdez un animal de compagnie, il s’agit toujours d’une période difficile. Vous perdez non seulement un être cher, mais aussi un membre de votre famille. Cela peut vous surprendre, mais la perte d’un animal de compagnie peut être plus traumatisante que la mort d’un proche. A tel point que certains n’hésitent pas à vouloir entrer en contact avec leur animal décédé.

Perte d’un animal de compagnie : comment réagir ?

Il est important d’être capable de lâcher prise. Vous ne pouvez pas les ramener à la vie, et tout ce que vous pourrez faire sera de retenir votre souffle. Cela ne signifie pas qu’il faut s’apitoyer sur son sort, mais plutôt de prendre du temps pour pleurer et se souvenir des bons moments que vous avez passés ensemble.

Quand vous perdez un animal de compagnie, il est possible que vous ayez des difficultés à être heureux. Vous pouvez être submergé par la tristesse et ne plus rien ressentir. Cela peut vous faire perdre toute motivation et vous rendre irritable durant une trés longue période.

Vous pouvez vous rendre compte que vous êtes devenu dépendant de votre animal de compagnie. Si c’est le cas, alors vous aurez besoin d’aide pour gérer votre chagrin. Une personne de confiance peut vous aider à réaliser que votre animal de compagnie est mort et qu’il n’est plus là.

Il est possible que vous soyez en colère contre vous-même après la mort de votre animal de compagnie. Vous pourriez vous sentir coupable en pensant à toutes les choses que vous avez faites avec votre animal et à toutes les fois où vous l’avez grondé. Il est normal d’avoir ces sentiments, mais ne soyez pas trop dur avec vous-même. N’oubliez pas que vous l’avez accueilli, soigné, nourri et surtout aimé.